ジムについて Gym

mental & body cota
～心と体のオーダーメイク専門店～

“今より　もっと・・・”

輝き続けるあなたのために
～あなたの生涯パーフェクトサポーター～

初めまして　虎太（cota）です。ホームページをご覧いただきましてありがとうございます。このページを見てくれている方のほとんどが、何とかして自分の身体を変えたいという強い願望のある方だと思います。

シェイプアップやボディーメイク、ダイエットや体質改善など、今の自分に満足できず、何とかしたい思いで検索し、たまたま開いたページだと思います。そんなあなたは本当にラッキーです！

と言いたいところですが、ひょっとしたらご希望されるサービスではない可能性があります、その場合は申し訳ありません。

まず、当店は流行りの短期集中型パーソナルダイエット店ではありません。あなたを理想の身体に必ず短期間でさせてみせます、といったサービス提供ではありません。

短期集中型パーソナルダイエット

そこで生まれたのが、決して楽ではありませんが、短期間なら徹底的に管理しても我慢ができ、理想の体型を手に入れるという手法です。この手法が現在主流となっている、短期集中型パーソナルダイエット店です。

食生活を徹底して管理することができるので、体重と体脂肪を確実に数ヶ月で劇的に変化させることが可能となります。この手法はミラクル的に変化するので、非常にモチベーションを上げることができます。ただ、自らの意志で取り組んだ方と、期間限定で取り組んだ方とでは、その後の維持に大きな違いが現れてしまいます。それがリバウンドです。

理想的な身体を手に入れることで自分自身が輝くだけでなく、きっと周りのすべても輝いて見えるようになります。
当ジムではそんな輝く人生を目指して、生涯に渡ったボディメイクをサポートさせていただきます！
ウェア上下、シューズ、各種タオルは貸し出し無料ですので、会社帰りやおでかけのついでにお立ち寄りください。
心身ともに健康な身体を目指したい方、理想に向けてシェイプアップをしたい方など、ボディメイクなら当ジムにお任せください。
※完全予約制となりますので、事前にご連絡ください。